Айву можно есть в качестве «конфетки» в чаю, а можно бросить в компот с другими сухофруктами и свежими фруктами. Измельченный продукт также добавляют в кашу или выпечку. Если сушеную айву размочить, она станет хорошей начинкой для запеканки или дополнением к творогу. Если добавить несколько долек сухофрукта в заварку, чай будет более ароматным и интересным на вкус.
Этот фрукт – кладезь витамина С, который очень нужен в простудный сезон. В составе «золотого яблока» есть также не менее ценные йод, кальций, медь, селен, клетчатка и аминокислоты.
Купить сушеную айву желательно, если вы хотите иметь крепкий иммунитет, правильный обмен веществ, хорошее пищеварение и здоровые сосуды. Особое внимание на сухофрукт стоит обратить беременным, потому что он облегчает токсикоз и избавляет от отеков. А еще айву называют «фруктом молодости» - тоже весьма актуальный вопрос для дам.
|
Объём
|
300г |